ДИЕТЫ Каталог
РЕЦЕПТЫ Каталог
В жизни должна быть любовь — одна великая любовь за всю жизнь,
это оправдывает беспричинные приступы отчаяния, которым мы подвержены
Альбер Камю

ДИЕТЫ

Бабушкина диета

Бабушкина диетаЭтой диеты придерживаются семь дней, по истечении которых вы должны сбросить 3—4 кг. Если же достигнутый вес по-прежнему вас не устраивает — диету рекомендуется повторить через две недели.

Меню на каждый день

1-ый завтрак
Стакан несладкого чая или чашечка чёрного кофе (можно положить немного сахара).


2-ой завтрак
40 грамм сыра.

Обед
Яйцо вкрутую, 120 грамм мяса, поджаренного на сухой сковороде, 20 грамм сыра.

Полдник
Как 1-ый завтрак.

Ужин
120 грамм мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном стакан отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение).


Раздел: ДИЕТЫ

Просмотры: 3275

  • Дынная диета
  • Белковые диеты: Как сбросить 3–8 кг за две недели
  • Японская диета
  • Творожная диета
  • Диета белково-липидная
  • Рисовая диета
  • Витаминно-белковая диета
  • Белковая диета с рисом
  • Овощная диета

  • Есть интересные идеи? Вы пишите статьи? Вяжете? Вышиваете? Любите пошаговые фоторецепты? Присылайте! Лучшее – опубликуем!