Ягоды помогут победить старость
Ярко-алая клубника, багряная брусника, черная ежевика и оранжевая морошка не только радуют глаз — в их состав входят полифенолы — особые соединения, которые необходимы мозгу для нормального функционирования.
Яйца на завтрак помогут снизить потребление калорий в течение дня
В ходе предыдущих исследований уже было установлено, что завтрак из яичных блюд помогает снизить вес на 65% быстрее, чем употребление другой пищи.
Как защитить кожу от старения
Всего лишь пара квадратиков шоколада ежедневно помогает предотвратить появление морщин, причиной которых является ультрафиолет в солнечных лучах, а также уменьшает вероятность возникновения рака кожи.
Курение во время беременности
Великобритания, выяснила, что у женщин, курящих во время беременности, повышается риск того, что их дети в дошкольном возрасте будут гиперактивными и не будут способны сосредоточиться.
Лайм или лимон?
Внешне лайм очень похож на лимон. Отличается разве что окраской: кожура лайма зеленая или желтовато-зеленая, мякоть — зеленая, очень сочная и кислая, и полезными свойствами.
Молоко благотворно влияет на мышцы и пищеварительную систему
Молоко благотворно влияет на рост мышечной массы, даже если не выполнять дополнительно специальные физические упражнения, считают австралийские исследователи.
Зеленый чай способен разрушать раковые клетки
Зеленый чай содержит антиоксиданты, которые способны уничтожать раковые клетки и снижать выраженность симптомов раковых заболеваний.
Женщинам больше не следует скрывать свои большие бедра
Женщинам больше не следует скрывать свои большие бедра. Ученые доказали, что пышные формы являются показателем здоровья дамы.
Продукты, продлевающие молодость
Все продукты, список которых ученые так долго и кропотливо составляли, содержат максимальное количество биологически активных веществ, обладающих молодильным эффектом.
