Таблица кремлевской диеты / Овощи, бахчевые, бобовые
Содержание углеводов указано на 100 г / млПродукты | Очки (усл.ед.) |
Арбуз | 9 |
Баклажаны | 5 |
Бобы | 8 |
Брюква | 7 |
Горошек зеленый | 8 |
Дыня | 9 |
Кабачок | 4 |
Капуста цветная | 5 |
Капуста белокочанная | 5 |
Капуста кольраби | 8 |
Капуста краснокочанная | 5 |
Капуста брюссельская | 4 |
Картофель | 16 |
Лук зеленый | 3,5 |
Лук-порей | 6,5 |
Лук репчатый | 9 |
Морковь | 7 |
Огурец свежий | 3 |
Огурец соленый | 2 |
Помидоры | 4 |
Перец сладкий | 5 |
Петрушка зелень | 8 |
Петрушка корень | 10,5 |
Ревень | 2,5 |
Редис | 4 |
Редька | 6,5 |
Репа | 5 |
Салат листовой | 2 |
Свекла | 9 |
Сельдерей (зелень) | 2 |
Сельдерей (корень) | 6 |
Спаржа | 3 |
Топинамбур | 13 |
Тыква | 4 |
Укроп зелень | 4 |
Фасоль стручковая | 3 |
Хрен | 7,5 |
Черемша | 6 |
Чеснок | 5 |
Шпинат | 2 |
Щавель | 3 |
Кремлевская диета
Вернуться к оглавлению
Рецепты для Кремлевской диеты (более 150 рецептов!)
Реальные результаты кремлевской диеты
Просмотры: 2668